腹式呼吸に合わせてゴムバンドを使ったストレッチのような体操です。全3回開催
開催日時
5月2日金曜日、5月16日金曜日、5月30日金曜日、各15時から16時
対象
成人
定員
先着14人
参加費
1,200円(3回分)申し込み後1週間以内に持参
申込方法
4月11日金曜日10:30より来館または電話にて受付
腹式呼吸に合わせてゴムバンドを使ったストレッチのような体操です。全3回開催
5月2日金曜日、5月16日金曜日、5月30日金曜日、各15時から16時
成人
先着14人
1,200円(3回分)申し込み後1週間以内に持参
4月11日金曜日10:30より来館または電話にて受付